Nổi lo sợ chia cách trong sự phát triển của trẻ nhỏ theo từng giai đoạn đều rất quan trọng và cũng hoàn toàn bình thường. Từ 7 tháng tới tuổi đi học, đại đa số trẻ đều từng trải qua nổi lo sợ chia cách với bố mẹ hoặc những người thân thiết với bé. Trên thực tế, ở độ tuổi này mà không có biểu hiện lo sợ chia cách, chứng tỏ trẻ gặp vấn đề gắn bó không an toàn hoặc vấn đề khác.
Thường xuyên ở cùng trẻ, cũng chưa chắc làm giảm đi nổi lo sợ chia cách, các bé muốn biết mẹ định đi đâu càng muốn nhận được thông điệp mẹ chắc chắn sẽ về.
Từ 6 tháng tuổi trở đi, chúng ta có thể chơi trò chơi chia cách với bé.
Ban đầu có thể trốn sau một tấm vải hoặc một tờ báo, vài giây sau lại ló mặt ra rồi cười với trẻ, trẻ sẽ rất vui khi biết mẹ đang ở đó, có khi còn cười với mẹ.
Tiếp tục khoảng hai tuần, có thể thử những khoảng cách xa hơn. Giao cho người sau này sẽ ở bên trẻ thường xuyên, “Mẹ đi vào phòng, sẽ ra ngay với con” thái độ vui vẻ và ngữ điệu nhẹ nhàng có thể giúp cho trẻ dễ chấp nhận chuyện chia cách với mẹ. Một phút sau, từ phòng đi ra.
Vui vẻ nói với trẻ: “Con yêu, mẹ về rồi nè”, dang tay bế lấy và thơm bé. Những hành động này sẽ giúp bé học được cách khống chế, làm trẻ ghi nhớ giây phút đoàn tụ, giúp bé tìm thấy niềm vui khi đoàn tụ với mẹ.
Cứ như vậy tiếp tục khoảng hai tuần lại đổi phòng khác, cuối cùng la tạm biệt bé sau cánh cửa nhà. Thông qua việc rèn luyện chia cách đoàn tụ, sự tin tưởng giữa bố mẹ và trẻ sẽ tăng lên, nổi lo sợ chia cách cũng sẽ giảm đi.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, ở những môi trường xa lạ với trẻ, ngay cả ở trẻ đầy đủ cảm giác an toàn, cũng vẫn sẽ lo sợ. Vấn đề này thường xảy ra trong giai đoạn trẻ đi mẫu giáo.
Thành thật với trẻ “con phải đi mẫu giáo rồi” vẫn tốt hơn là nói dối trẻ “chúng ta đi công viên”, ít nhất trẻ cũng biết mình sắp phải đối diện với điều gì, mặc dù việc đi học mẫu giáo mà rời xa bố mẹ làm trẻ thấy không vui, trẻ cũng có thể khóc để giải phóng nổi lo sợ, như vậy cũng giúp trẻ dễ làm quen với môi trường mới.
Tới lúc chia tay, trẻ có thể gào khóc bám chặt lấy mẹ. Lúc này không có cách nào có thể dỗ dành trẻ, mẹ phải dứt khoát bỏ bé xuống, không nên để lộ bất cứ sự đồng tình hay lo lắng, cô giáo đón bé xong, mẹ phải rời xa bé ngay, đừng để bé nắm lấy áo mẹ, sau đó dùng vẻ mặt tươi cười và nhẹ nhàng nói tạm biệt với bé. Sau khi mẹ rời đi, cô giáo sẽ ôm và dỗ dành bé, sau khi bé bình tĩnh lại, hãy chơi trò chơi với bé. Cứ như vậy vài ngày, bé sẽ ổn hơn.
Nhà trường tốt nhất nên chỉ định một cô giáo cố định, mỗi ngày sau khi mẹ bé rời đi sẽ dỗ dành an ủi và chơi với bé. Chỉ sau bốn tới năm ngày, bé sẽ quen và không cần làm vậy nữa.
Nguồn: Yêu con thế nào cho đúng (Biên soạn: Thu Hương)
