Phát triển kỹ năng vận động thô ở trẻ độ tuổi từ 2-13 tuổi là Trẻ phải biết phối hợp và kiểm soát linh hoạt các nhóm cơ trên cơ thể nhằm giúp các hoạt động rèn luyện các kỹ năng vận động thô đạt hiệu quả tốt hơn.
Các vận động thô như: lăn, bò, trườn, xoay người, đá chân, vung tay, nhảy, kéo, đẩy, trèo,…giúp trẻ phát triển thể lực, chiều cao và phát triển trí tuệ.
Một số hoạt động rèn luyện các kỹ năng vận động thô cho trẻ.
– Tập thể dục
– Múa theo nhạc
– Chơi trò chơi vận động (như nhảy lò cò, nhảy dây)
Những hoạt động vận động thô giúp trẻ phối hợp và kiểm soát linh hoạt các cơ tay, chân và thân. Khi nắm vững những kỹ năng vận động thô thì cơ thể sẽ giúp trẻ xây dựng một mạng lưới thần kinh trên não bộ, từ đó phát triển tự nhiên hiệu quả các vận động tinh, trẻ sẽ đạt được những thành tích tốt hơn trong học tập.
Phụ huynh tạo càng nhiều cơ hội để trẻ luyện tập các kỹ năng này mỗi ngày càng giúp phát triển trẻ về mặt thể chất.
Nguồn: Yêu con thế nào cho đúng (Biên soạn: Thu Hương)
